Monat: April 2018

Step-Training

Step-Training in Goldelund in der Alten Gastwirtschaft, immer Montags, 19.00 Uhr. Es können jederzeit Teilnehmer einsteigen. Beim Step-Training benutzt man ein Step-Board, das in die Bewegungen mit einbezogen wird. Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining […]Weiterlesen…